游走在身体的”隐形杀手”几分钟就能致命!尤其偏爱这些人…

2020-07-22
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游走在身体的”隐形杀手”几分钟就能致命!尤其偏爱这些人…

人的身体里,有许多根“管子”,一旦它堵住了,可能会随时夺走你的性命…

什幺脑梗、心梗、肺栓塞等都是这些“管子”开始罢工的表现,通俗来讲也就是血栓栓塞。

今天来介绍一位狠角色,它就是深静脉血栓!

这位“隐形杀手”十分令人恐惧,发病前没有任何癥状,发病迅猛,临床医生几乎没有时间抢救。

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它可能会到访任何年龄段的人,特别偏爱长期乘坐长途飞机、长时间坐在电脑前工作的人群,因此也被称为“电子血栓”。

看到这里,是不是已经瑟瑟发抖了,今天,认识过深静脉血栓后,就开始好好爱护血管吧。

什幺是深静脉血栓?

血栓这个词,相信大家都不陌生。

但是,有一种血栓一定要引起重视。

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我们知道,人体有动脉和静脉,其中,静脉又分为深静脉和浅静脉。

浅静脉是指皮下组织内的静脉,简单说,就是肉眼可见的静脉,一般抽血打针就会戳它。

而深静脉位于深筋膜深面,是血液迴流入心脏的主要通路。

当某些原因造成深静脉中的血液异常凝结时,就会形成深静脉血栓。

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深静脉血栓多发生在下肢,最可怕的是,通常在血栓形成后、发病前是没有任何癥状及感觉的。

即使到医院去做常规检查,如血脂、血压、心电图、CT等可能结果都显示正常。

深静脉血栓有哪些危害?

深静脉是血流迴流入心的主要血管,一旦血栓堵塞深静脉血管,导致血液迴流不畅,会引起形成血栓那一侧肢体的水肿。

同时还会有疼痛,肿胀,发热等表现。

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但请牢记,发生血栓时,千万不要随意按摩腿部或者到处活动,否则血栓脱落随血液流动到肺动脉,引起肺栓塞,轻则引起胸闷、胸痛等癥状,严重者可在几秒或数分钟之内突发晕厥、猝死。

此外,即使患者被幸运抢救回来,依然存在致死性肺栓塞的複发风险,部分患者还会出现肺动脉高压,影响正常的心脏功能。

哪些人容易患上深静脉血栓?

1、久坐不动者

长期久坐的人群,最容易诱发致命血栓。

研究发现,每多坐1小时,患深静脉血栓风险增加10%。

坐在电脑前90分钟以上,会导致膝部血液流动减少50%,从而增加了血栓形成的几率。

每天固定一个坐姿3小时以上的人,患下肢深静脉血栓的风险增加2倍。

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这是因为,当腿部运动时,肌肉会发生收缩,此时,静脉瓣膜打开以促进血液从下往上迴流。而当肢体长时间不动,比如久坐、长时间卧床等容易导致血流缓慢,更容易形成深静脉血栓。

2、静脉受压或受损者

当静脉受压,如腹腔肿瘤、腹水、妊娠时,血液迴流受阻,容易导致血液淤积在下肢,诱发深静脉血栓。

此外,外伤、感染、手术等也会损伤静脉,诱发深静脉血栓。

3、肥胖者

肥胖者(体重指数即体重(千克)/身高(米)的平方>30)患静脉血栓栓塞症的风险是非肥胖患者的两到三倍。

因为肥胖者血液中血脂偏高,导致血液粘稠,血流运行减缓,更容易形成深静脉血栓。

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4、高龄者

高龄者比年轻人群更易发生深静脉血栓,据统计,80岁的人患深静脉血栓的风险是40岁人的五到六倍。

5、有家族史者

如果家中有家属曾出现血栓,那幺其他人可能会有更高的风险。

如何预防深静脉血栓?

1、迈开腿,动起来

要想远离静脉血栓,“动”是最有效的预防措施。

日常工作中,在电脑前最好每小时起身活动5分钟,伸伸腿,扭扭关节,拉拉肌肉。

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2、衣着舒适

尽量穿着宽鬆的衣物,过紧的衣物和腰带会影响静脉迴流,容易增大深静脉血栓的形成几率。

3、多喝水

平时生活中,注意多喝水,避免血液过于黏稠。

4、保护好静脉

减少不必要的静脉注射和输液,避免在同一部位反覆穿刺。

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5、及时就医

如果出现下肢肿胀、疼痛、发热或不明原因的呼吸急促、胸闷和胸痛等癥状,应及时到医院专科就诊,以便及时发现和治疗深静脉血栓或肺栓塞。

想要远离深静脉血栓

最好的办法就是

多运动

没错了

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